Chico Xavier "Ser Feliz"

A Arte de Ser Feliz.
Francisco Cândido Xavier

Acorde todas as manhãs com um sorriso.
Mais uma oportunidade que Você tem para ser feliz.
Seja seu próprio motor de ignição. O dia de hoje jamais voltará.
Não o desperdice, pois Você nasceu para ser feliz!
Enumere as boas coisas que Você tem na vida.
Ao tomar consciência do seu valor, Você será capaz de ir em frente com muita força, coragem e confiança!
Trace objetivos para cada dia.
Você conquistará seu arco-íris, um dia de cada vez.
Seja paciente.
Não se queixe do seu trabalho, do tédio, da rotina, pois é o seu trabalho que o mantém alerta, em constante desenvolvimento pessoal e profissional, além disso o ajuda a manter a dignidade.
Acredite, seu valor está em Você mesmo.
Não se deixe vencer, não seja igual, seja diferente.
Se nos deixarmos vencer, não haverá surpresas, nem alegrias.
Conscientize-se que a verdadeira felicidade está dentro de Você.
A felicidade não é ter ou alcançar, mas sim dar. Estenda sua mão. Compartilhe. Sorria. Abrace.
A felicidade é um perfume que Você não pode passar nos outros sem que o cheiro fique um pouco em suas mãos.
O importante de Você ter uma atitude positiva diante da vida, ter o desejo de mostrar o que tem de melhor, é que isso produz maravilhosos efeitos colaterais.
Não só cria um espaço feliz para o que estão ao seu redor, como também encoraja outras pessoas a serem mais positivas.
O tempo para ser feliz é agora.
O lugar para ser feliz é aqui!

Uma carta falando de saudade!!!

Lembro de todas as minhas gravidez, cada uma diferente da outra, então tive três filhos e um aborto no intervalo entre a segunda e a caçula, você. Você filha foi concebida e desejada, eu vivia engravidando e quando chegava a menstruação eu chorava pois queria muito ter outro bebê. Até que um dia de abril, você realmente foi concebida, na cidade de Porto Seguro, logo depois seu pai foi transferido para Salvador e tivemos que mudar. Ja contava seis meses, uma barriga enorme e seus irmãos alegres pois iam ter mais uma irmãzinha. Comecei ter contração em dezembro, 1 de janeiro festa da virada do ano, 1982 e olha ai as contarações, foi muito engraçado, dez de janeiro e você estreou no mundo. Nunca foi muito de chorar, falar de sua infância, de sua adolescência é ter alegria e tempo para rir muito pois você sempre foi muito engraçada, gostava de fazer graça até com coisas sérias, tudo era motivo de risos, na escola os professores sempre faziam elogio mas também reclamavam pela tagarelice.Você filha foi um grande presente de Deus, você quis ser a minha filha e eu sempre quis ser a sua mãe. Quando viemos para Itabuna, eu e você mais o seu cachorro Leonardo de Caprio, a cachorrinho danado, não tinha uma correspondência sequer que ele não destruisse, até que uma senhora solitária pediu leo  e nós demos.
Filha, todos nós sentimos muito sua falta, seus irmãos, seus sobrinhos, tios, amigos enfim muitos sentem realmente muita falta de você, mas tenho certeza que nenhum sente a falta que eu e seu filho sentimos, falta do seu cheiro, do seu sorriso, da sua voz cantando de manhã pra seu filho " E de manhã acordar com cheiro, misturar o seu no meu por tudo que aconteceu. E  de noitinha, faz um cafuné mainha, toma um banho de \bahia que painho é todo seu", ele sempre ouve esta música e canta comigo, quando me vê chorar pergunta se estou com saudade de mamãe Heide. São tantas coisas, tantas lembranças, tanta saudade. Mas tenho a certeza também que o seu coração generoso e amoroso, não guarda mágoa, nem ódio e procure sempre lembrar que as pessoas são passíveis de erro.
Não precisamos andar de braços com o inimigo, mas devemos buscar a luz que temos dentro do nosso ser e lembrar que Jesus sofreu execrações, flagelo e, mesmo depois de estar no madeiro ele ainda pediu ao PAI, pelos seus algozes. Ele disse "Pai, perdoa, eles não sabem o que fazem", ele ensinou que não devemos perdoar apenas sete vezes, mas infinitamente.
Eu sei minha filha que muitas pessoas não entendem, como posso perdoar alguém que arrancou de mim uma das razões do meu viver, o que na verdade as pessoas não conseguem enxergar  é que isso tudo aqui é passageiro e que eu tenho que ter muita serenidade pra poder criar o nosso filho, que é de minha responsabilidade, criá-lo, educá-lo e orientá-lo pra vida.
Além de tudo o que adiantaria odiá-lo se isso não trará você de volta, nem a ajudaria, eu estaria contribuindo para o seu e meu desequilibrio, o que na verdade estamos precisando é orar e pedir a Maria, mãe de Jesus que acompanhou todo o sofrimento do seu filho, resignada e muda, com o coração aflito sem poder sequer se aproximar para ampará-lo, que ela possa nos dar força e nos ajudar a superar a distância com fé e acreditar que o tempo é um santo remédio.
Queria estar ao seu lado  todas as vezes que chorasse ou sentisse saudade como fazia quando você  estava aqui conosco, queria poder deitar sua cabeça no meu colo e dizer que tudo isso vai passar. Mas temos uma distância que não sei medir, pois não tenho a menor ideia de onde você se encontra agora. Só peço a Deus e a Jesus e todos os anjos guardiões que a protejam, a orientem e te deem forças para esperar a minha chegada.
Tenho certeza filha que os anos passarão depressa, e quero que tenha certeza que vou procurar cuidar do nosso Caio como se fosse você e ai filha depois que ele estiver encaminhado na vida O PAI pode me chamar e estarei pronta para o nosso reencontro. Amo você, jamais adeus, mas sempre até breve.
Itabuna 15/05/2012

Oração de Ghandi dedicada a Heide.

Seria tão mais fácil se fosse assim...

Seria menos dolorido se quando sentissemos saudade pudessemos dar um telefone ou simplesmente ligar um aparelho de comunicação e ver, ou, ouvir, mesmo que por alguns poucos minutos.
Seria tão mais fácil se em vez de sabermos apenas que a vida continua, que fosse mais interligada e pudessemos tocar o rosto de quem amamos e dizer frente a frente como é ruim essa distancia.
Seria tão mais ameno se pudessemos dizer que gostaria muito que o tempo voltasse e ele realmente pudesse voltar para que pudessemos proteger mais.
Seria mais doce, se soubessemos que ao chorar de saudade não causasse sofrimento àquele que nos precedeu.
Seria tão mágico se pudessemos desejar e as coisas acontecessem como num passe de mágica e estivessemos agora nos abraçando.
Seria correto dizer que ser espírita e ter conhecimento de algumas coisas se torna ainda mais dolorido.
Seria tão bom ter você ao meu lado
Seria maravilhoso se eu tivesse o dom de ouvir, pra ouvir sua voz a me chamar "é você mãezinha".
Queria dizer que muias vezes acho que tudo não passa de um pesadelo, e que um dia irei acordar e ver você ao meu lado.
Será triste demais se assim não for.
Seria reconfortante, ver você aos montes, todas as vezes que eu desejar.
Seria mais suave se eu pudesse ou conseguisse contigo sonhar.
Seria tudo perfeito, se pudessemos dar um jeito pra essa distancia acabar.
Seria mesmo tanta coisa, mas tem que ser assim...
Jamais Adeus, isso é um até logo

Aldamir Souza
28/04/2012

Gostaria de listar todos, mas não caberia num caderno. Obrigado, Obrigado, Obrigado!!!

 

Àqueles que estão mais perto o meu carinho e de Caio, aos que estão mais distante o nosso abraço, aos que estão sempre lembrando, ligando, e aos que não vemos com constância. Obrigado. Mas a todos o nosso mais sincero carinho e Amor por todos.

Acho que esqueci de fazer essa prece ou não orei como devia!

ARTIGO: SUPERANDO A DOR DE UMA GRANDE PERDA

17/10/2007

Viviane Sampaio

 

Como superar a perda de uma pessoa querida? Existe uma forma melhor de enfrentar a morte? Como continuar a viver sem a pessoa que era o motivo do nosso viver?

Não sei, mas gostaria de saber. Só sei que a dor que sentimos quando perdemos alguém é a maior que podemos passar na vida. Não há nada mais doloroso que isso. Uma briga com o filho; uma discussão com a esposa ou um desentendimento com o amigo são problemas superáveis. Dependem apenas de tempo ou coragem suficiente de todos para reverem seus pontos de vista.

Já a morte não espera e nem quer negociar. Não obedece ao tempo e muito menos à consciência. Aparece quando menos esperamos e derrota toda a nossa esperança e fé na vida.

A morte entra de uma forma brutal na vida. Corrói o coração de uma pessoa e estraçalha seus sonhos. Aniquila sua força para viver e parece que vai quebrá-la por inteiro e destruí-la. É uma dor que não some. Pelo contrário, consome cada momento bom da vida. Sem a menor piedade e muito menos sem pedir licença. Uma dor gigantesca. Indescritível em palavras.

A impossibilidade de se conversar com a pessoa que faleceu, ouvir sua voz, saber sua opinião ou tocá-la é devastadora para aquele que ficou. Uma foto, uma música, um aroma ou um objeto bastam para lembrar o ente querido. A dor de sua ausência reaparece a cada instante e cada vez mais forte. É impossível parar essa dor. Ela sangra incessantemente dentro da pessoa. Questionamentos acerca do sentido da vida aparecem e desolam familiares e amigos. A culpa também surge, pois é muito comum pensar que poderia ter sido feito mais para a pessoa viver. Portanto, é uma fase repleta de emoções tremendamente dolorosas sentidas cotidianamente. Em resumo, é o próprio inferno vivido na terra. É uma dor maior que a própria pessoa e que parece que vai matá-la. O que de certa forma seria um alívio para esta nesse momento terrivelmente doloroso.

Mas isso não é possível de acontecer sem ser de forma trágica. A vida continua e só há uma forma de salvação que eu acredito que possa diminuir tamanha dor. É preciso lutar para que o coração não se empedre para receber o amor daqueles que ficaram. A amargura provocada pela morte precisa ser superada, na medida do possível e aos poucos, pela alegria e doçura da vida.

De nada adianta negar, fugir ou sufocar a dor. Só existe um caminho para superá-la. Enfrentá-la! Com muita perseverança e força. Caso contrário, o pior pode acontecer: Morrer em vida. Tornar-se uma pessoa extremamente amarga, dura, sem brilho nos olhos e sem a capacidade de aproveitar verdadeiramente os bons momentos que a vida ainda pode lhe proporcionar.

Com boas intenções é comum que familiares e amigos evitem ouvir a dor daquele que ficou, pois não suportam em si mesmos a dor da perda ou acreditam ingenuamente que ao conseguirem evitar a lembrança da perda também evitarão o impacto da dor. Assim, preferem não tocar no assunto ou, pior, forçar uma alegria falsa. Neste contexto, a solidão assolapa o coração daquele que ficou e torna cada vez mais insuportável e dolorosa a sua vida.

É neste momento que a psicoterapia se torna fundamental, pois facilita o processo de elaboração do luto e torna a perda menos dolorosa.

Acredito que ao superar a dor da perda, a pessoa vive melhor. Mais livre. Passa a perceber como são preciosos cada momento que desfruta com as pessoas que são importantes em sua vida. Passa a não gastar mais energia com discussões irrelevantes. Desenvolve plena e total consciência de que a vida é valiosa demais para dar atenção para esses pormenores.

Portanto, não esperem que alguém querido morra para conseguirem dar valor para sua vida ou das pessoas que você ama. Viva bem a sua vida! Agora! Coragem! Mostre o seu amor a quem ama. Beije-os e abrace-os! Nada é mais prazeroso na vida do que isso.

Não precisamos de títulos

Só agora perto de completar dois anos de sua partida é que me dou conta de que, existe título para todas as pessoas que perdem entes queridos. Estava eu pesquisando na internet e, observei com mais atenção os comentários de algumas pessoas que dizem: " quando perdemos os pais ficamos orfãos, quem perde a esposa ou esposo, fica viúvo ou viúva, quando perdemos um filho(a) não existe uma denominação. Deve ser por causa da dor..." Fiquei pensando nisto bastante e realmente é verdade como podemos chamar pais que ficaram sem seus filhos por atos de violência?. Mas, o que acontece é o seguinte, não precisamos de títulos, precisamos de conforto, de justiça, de apoio, de amor e de compreensão. Alguns pais ainda encontram na justiça dos homens uma forma de condenar os seus algozes, levando-os à prisão, mesmo sabendo que pouco tempo depois estarão de volta às ruas, o que na realidade parece indecente e injusto para aqueles que ficaram sem a presença da pessoa amada.Mas, que não se tem a quem recorrer para que a situação modifique e, por conta disso alguns acreditam que fazer justiça com as próprias mãos, será um consolo,um grande alívio poi, crê que assim está fazendo a verdadeira justiça.A dor é tão constante e após cometer o mesmo erro começa a perceber que criou mais um desconforto,se tornou um igual, e não trará de volta aquele que partiu e ainda estará condenando a si, não só à prisão dos homens mas a sua prisão interna, a consciência. Acredito numa frase que li no evangelho de Jesus, Morta a cobra não se elimina o veneno. Então vem uma outra questão, aos pais que ficaram sem seus filhos e não tem a quem levar para prisão? A quem condenar? Realmente não sei como seria se o homem que tirou a vida da minha filha, se ele ainda estivesse vivo o que eu faria. Talvez fosse pior a minha dor. Não haveria condenação para ele pois, dez, vinte, trinta, cem anos não justificaria nem tampouco iria fazer dele um homem melhor, não para mim. Sempre iria vê-lo como o homem que tirou a oportunidade de uma mãe educar seu filho, do filho crescer de forma saudavel e com uma vida cheia de amor e esperança, e mais que isso, tirou a oportunidade dela de crescimento como ser. Quando ele tirou a sua própria vida, transformou-se num condenado à vista de Deus e é nessa justiça que verdadeiramente confio e acredito. Não precisou ser condenado pelos homens, embora o tenha sido por muitas pessoas. Por tudo isso falo a todos os pais que estão hoje sem seus filhos que aguardem a justiça de Deus, embora não seja muito fácil diante da dor e do sofrimento, é necessário que creiamos que o plantio é incerto mas a colheita é obrigatória. E disso não podemos fugir. Sinto saudades.

Heide uma canção de Amor

É preciso muita fé para Superar a Dor e aliviar o Sofrimento

Quantas vezes assistimos novelas e, sentimos a dor da mãe ou pai ou mesmo da família inteira quando algo trágico acontece na ficção, nos envolvemos emocionalmente de tal forma, que passamos a sentir raiva de alguns personagens, devido ao comportamento inadequado, seja ele feminino ou masculino, e quando envolve morte nos penalizamos e fazemos comentários, xingamos e torcemos para que aquele que está causando tantos problemas se dê muito mal.
Mas, sempre achamos que qualquer coisa que acontece em filmes ou novelas é terrivel demais para que possam sair das telas, em nenhum momento passa pela nossa cabeça que algo de ruim possa atingir àqueles que amamos. Creio que tenho sempre colocado de maneira suave, as coisas que escrevo pensando muito nas pessoas que param por algum instante, entram num site ou blog, buscando um pouco de conforto e de minimizar a sua dor. Sempre procuro uma forma de escrever sobre os meus sentimentos sem querer chocar ou provocar qualquer sensação desagradavel a quem lê. Encontrar uma forma de suavizar a saudade foi assim que escolhi, falando sobre o que sinto, buscando encontrar um caminho para perdoar e esquecer. Mas, como esquecer se ainda hoje tento descobri como tudo isso aconteceu?Parece as vezes que o caminho ficou mais longo e que o tempo não tem passado de forma normal, perdi a vontade de morar nesta cidade, a muito tenho vontade de ir-me embora, mas isso não vai mudar em nada o fato de que alguém ceifou violentamente a vida da minha filha caçula, por egoismo, por possessividade e falta de amor próprio. Sou uma mulher que carrega dentro de sí a esperança da justiça Divina, porque essa não falha, não busco a dos homens por que não tenho a quem condenar. Não quero, nem posso encher meu coração de ódio, pois é um sentimento que mata mais a quem o sente, além do quê preciso educar e encaminhar na vida um ser que não tem porque pagar pelo erro do seu pai. Busco todos os dias da minha existência o auxílio dos anjos e a compreensão de Deus, para que ele me oriente e fortaleça e, que a minha caminhada seja um exemplo para essa criança que ele colocou sob a minha responsabilidade. Muitas vezes quando lembro das horas em que estava conversando ou passeando ao lado da minha filha, eu fico com raiva e questiono "Porquê"??, como não pensou no filho? Como chamar essa atitude de amor, que amor é esse que é capaz de tirar a vida do outro? Como condenar-se por um sentimento tão louco? Sempre pergunto a Deus como será o dia em que seu filho tomar conhecimento dos fatos reais? Então choro em silêncio e quando estou só extravaso no chuveiro misturando a água do chuveiro com às minhas lágrimas e grito. Sempre sou arguida por ele de como realmente sua mãe morreu, e respondo que no momento certo ele saberá de tudo. Tenho procurado prepara-lo com amor orientando-o a conversar muito com Deus, pois sei que não será nada fácil.Sinto saudades e sei que não será preenchido nunca esse vazio.Mas agradeço ao meu Deus pela benção de tê-lo ao meu lado e crescendo comigo.